堺市で顎関節症にお悩みの方へ｜GOODBODYで根本改善

なんか知らんけど、顎の痛みや違和感、ありませんか？

•あくびや食事のときに顎が痛い

•口を大きく開けられない

•「カクカク」と音がする

これらの症状でお困りではないですか？

これらは、顎関節症と呼ばれる症状の典型的なサインです。顎の関節や筋肉に問題が起きることで、痛みや違和感が生じます。

顎関節症は放っておくと、食事や会話などの日常生活に支障をきたすだけでなく、肩こりや頭痛、姿勢の歪みなど全身の不調に発展することもあります。

「少しの違和感だから」と軽く考えずに、早めの対策が大切です。

顎関節症の辛さ、よくわかります。

顎関節症の痛みや不便さは、経験者でないとわからないほど辛いものです。

食べたいものを思いきり食べられない、話すときに痛みが出て気になる……そんな日々が続くと、ストレスも溜まりますよね。

私たちも顎関節症の経験者として、その辛さを痛感しています。だからこそ、顎関節症でお困りの方を本気でサポートしたいと考えています。

顎関節症の原因と根本改善のポイント

顎関節症の原因はさまざまですが、主に次のような要因が挙げられます：

1.筋肉の緊張

ストレスや姿勢の悪さが原因で、顎周りの筋肉が硬くなることで痛みが生じることがあります。

2.姿勢の悪化

パソコンやスマートフォンを長時間使うことで、頭が前に突き出た姿勢（猫背）になりやすく、顎に負担がかかります。

3.噛み合わせの問題

歯の噛み合わせのずれや、無意識の歯ぎしり・食いしばりも大きな要因です。

当店のストレッチで解決できる理由

堺市にある当ストレッチ専門店では、顎関節症の改善に向けた独自のアプローチを行っています。

1.顎周りの筋肉をほぐすストレッチ

顎関節周辺の筋肉（咬筋や側頭筋など）を重点的にケアします。これにより、筋肉の緊張を緩め、痛みを軽減します。

2.姿勢改善ストレッチ

顎への負担を軽減するには、姿勢の改善が不可欠です。肩や背中のストレッチを組み合わせることで、正しい姿勢を取り戻します。

3.セルフケアの指導

自宅でも簡単にできる顎関節症向けのセルフケア方法をご提案します。ストレッチだけでなく、食事中の注意点や生活習慣の改善方法もお伝えします。

このまま放っておくと危険です！

顎関節症を放置すると、次のような問題が生じることがあります。

•痛みの慢性化：日常生活の中で顎を動かすたびに痛みが生じ、さらに筋肉が硬くなる悪循環に陥ります。

•肩こりや頭痛の併発：顎の緊張が首や肩、頭部の筋肉にも影響し、不快な症状が全身に広がる可能性があります。

•姿勢の悪化：顎関節症が進行すると、無意識に体のバランスが崩れ、さらに症状を悪化させる恐れがあります。

「まだ大丈夫」と放置してしまうと、改善までに時間がかかることもあります。早めのケアが重要です！

行動を起こせ！堺市のストレッチ専門店にお任せください。

顎関節症でお困りでしたら、まずは当店にご相談ください。

当店では、経験豊富なスタッフが一人ひとりに合わせた最適なケアを提供し、顎関節症の根本改善を目指します。

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